马来西亚的学生所享有假期可以分为学校假期，节假日假期以及特别假期。由于马来西亚由多元种族所组成，所以每当有种族的节假日到来时每位学生都可以享有节假日假期。而节假日的假期有可能会接近学校假期，所以学生会面临刚回学校上课又突然遇上节假日而又再次假期。就如同教育部发布的2024/2025学年上课年历，2025年的农历新年假期也和2024年一样巧遇上学校年终假期，以至于学生将享有30天长假。除了这些日历上的已知假期，还有特别假期的出现例如马来西亚运动代表夺冠，烟霾情况加剧而临时宣布的假期。虽然学校的上课日子都是保持在标准的一个学年至少190天，但是频繁的学校假期同样也会对学生造成一系列无法忽视的影响。
2.0 涉及对象
小学生与中学生
3.0 内容
假期可以让学生休息并对接下来的学习做好准备，但是频繁的假期反而会对学生造成一些负面影响。其中之一就是学生学习心态上的影响。这是因为当学生好不容易从上一段假期收起游玩的心态并投入到学习当中的时候，假期的再次到来会动摇学生刚建立的学习心态，尤其是专注力和自制能力较低的学生，从而导致学生放纵自己在学习以外的事情上面。频繁的假期也可能加剧假期综合征的触发，经历假期综合征的学生就会在长假后因无法适应正常的学习节奏，对身心造成极大影响。除了身体可能感受到疲惫，集中能力下降，消化系统出现问题之外，放假回来的学生心态上也可能产生抑郁，焦虑等情绪。无可否认的是，这些心态问题如果没能很好地化解，或多或少会成为学生投身学习模式，融入校园生活的绊脚石。
过多的学校假期对学生的另外一个影响就是学习进度。频繁的假期会导致老师需要重复讲解之前的学习内容以让学生能够记起假期前所学到的知识，并让老师可以更好地继续教导课程。大量的假期也会让部分科目的上课时长被缩短而导致老师不够时间去完成所有的课程内容的教学，最终拖慢了学生的学习进度。有些在课室内完成不了的教学如科学实验，也会因假期而被影响。
即使如此，过多的学校假期真的就百害而无一利吗？其实也不是，较长的假期是一个难得的机会让学生学习如何善用时间。和编排好的时间表不同，学生需要自己安排假期里的时间。举个例子，学生可以利用假期多和家人亲友团聚，促进彼此间的关系。不用去学校的时间也不代表学习停滞不前，学生可利用假期的时间去深入探索课本里的知识，增加阅读量，坚持复习脑海里的知识，这些习惯还有机会培养自主学习能力。学生在假期里也可以适当运动，维持身心的健康。
此外，长假也有助于培养及发掘个人的潜能和兴趣。一至两个月的假期让学生有更充足的时间报读一些额外课程，或是参加生活营，夏令营等。通过课程以外的活动，学生也可以接触课堂外的事物，拓展视野，发掘另一面的自己。这也有利于个人未来的规划，尤其是即将面临科系选择的中学生。此外，参与活动也能培养优良的价值如团队协作能力，责任心等。
4.0 总结
综上所述，过多的假期的确会削弱学生上课的积极心态，也可能打乱原定计划的课程进度。但是转念一想，长假也是难得的机会可以培养个人管理时间的能力，及发掘更多未知的个人潜力。因此，如何度过假期变得尤为重要。教师和家长应该引领和教导学生安排一个充实有意义的假期。而学生也应该常常自省，是否有好好珍惜假期，不蹉跎时间。
● https://www.sinchew.com.my/news/20230413/nation/4609350
● http://hb.news.cn/20240217/c30ab1bdc38d44a08bc94db35c709974/c.html
● https://www.enanyang.my/%E6%96%87%E6%95%99/%E5%86%9C%E5%8E%86%E6%96%B0%E5%B9%B4%E9%81%87%E5%AD%A6%E6%A0%A1%E5%B9%B4%E7%BB%88%E5%81%87%E6%9C%9F-2025%E5%B9%B4%E5%AD%A6%E7%94%9F%E4%BA%AB30%E5%A4%A9%E9%95%BF%E5%81%87
● https://www.chinapress.com.my/20230425/%E2%97%A4%E5%B8%88%E6%97%A0%E4%B8%8D%E8%A8%80%E2%97%A2%E8%91%A3%E7%99%BE%E5%8B%A4%EF%BC%9A%E9%A9%AC%E6%9D%A5%E8%A5%BF%E4%BA%9A%E5%81%87%E6%9C%9F%E5%A4%9A%EF%BC%9F/
● https://www.163.com/dy/article/IK8NBUGJ0524A4QN.html
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